Kaygılı İnsan Ne Yapmalı? Kaygıyla Baş Etme Yöntemleri
Kaygı, modern dünyada hemen hemen herkesin zaman zaman deneyimlediği bir duygudur. Ancak, bazı insanlar için kaygı, günlük yaşamı etkileyen, sürekli bir sorun haline gelebilir. Bu yazıda, kaygı bozukluğu yaşayan bir kişinin ne gibi adımlar...